Question by nadia: les insomnies matinales sont le maitre symptome de la depression , es ce vrais ?
puis je avoir plus d’explications ,
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Answer by blanchard230889
je pense que cest vrai
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C’est souvent le cas en effet des insomnies matinales ou un reveil precoce sont dus a une mauvaise qualité du sommeil paradoxal. La deterioration de ce type de sommeil est souvent revelateur d’une depression
L’insomnie peut être un symtôme, qu’elle soit matinale ou pas d’ailleurs. Cependant ce n’est pas le seul et ces symptômes varient d’une personne à l’autre.
Ton problême peut être simplement lié au stress.
La dépression fonctionne avec deux cercles vicieux …
La fatigue. Il s’agit d’une fatigue particulière. On l’appelle « paradoxale », car contrairement aux fatigues physiques habituelles, elle se manifeste plutôt le matin, elle est désagréable, & plus on se repose, plus on est fatigué.
Un dépressif a tendance à supporter de moins en moins la compagnie & à devenir solitaire. Et évidemment, plus il est seul, plus il est déprimé.