Question by sara: comment aider mon ami qui fait à mon avis une dépréssion nerveuse ?
mon meilleur ami à tout les symptômes d’un début de dépréssion .il pense que sa vie n’a aucun sens et qu’il est quelqu’un de pas bien…..il parle même des fois du suisside.je suis la personne la plus proche de lui et je ne sais vraiment pas quoi faire.s’il vous plais mis à part le fait de lui conseiller un psy qu’est ce que je pourrais faire d’autre.je tiens à vous informer que je ne cesse de lui dir qu’il est quelqu’un de bien et d’essayer de lui redonner confiance en lui mais des fois il craque et se remet à boire.
Best answer:
Answer by junior66
c est triste as dit tu devrai aller voir un psy
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Une dépression nerveuse est une pathologie mentale dont il est impossible de se sortir seul ou par de simples paroles car c’est un déséquilibre biochimique du cerveau (c’est ce qui fait la différence entre une dépression nerveuse et la simple déprime).
Il n’y a donc pas de solution autre que le psychiatre associant traitement chimique et psychothérapie de fond. C’est souvent en essayant d’aider un ami sans passer par la case psychiatre qu’on fait plus de mal que de bien, enfonçant la personne dans sa dépression avec gros risques de suicide.
Le problème est que, bien souvent, quand on est proche de quelqu’un on peut plus difficilement l’aider, c’est pour celà que l’on conseille de consulter un psy. On dit plus facilement les choses à un étranger, et de plus, cet étranger voit aussi plus clairement la situation parce qu’il la considère sans parti pris, tout à fait de l’extérieur. Cela, vous ne pouvez pas le faire car vous êtes partie prenante dans sa vie.
Quant au problème de l’alcool, il faut que votre ami décide lui-même d’arrêter ou de diminuer l’alcool, et pour cela encore,le recours à des aides extérieures est souvent bénéfique
Sincèrement, je crois qu’il devrait commencer par son problème de boisson. Allez dans des réunions ou il rencontrerait des gens comme lui.
J’ai quelqu’un de mon entourage pour qui sa vie à complètement changer en réglant son problème de boisson. Elle à une joie de vivre et profite au maximum. Parfois on se rend compte qu’on est pas seul dans ces situations là!
Dans un premier temps, fais attention à toi , les depressifs sont très difficiles à vivre, très souvent, sans s’en rendre compte, on est hapé par la morosité, le marasme dans lequel ils vivent … Je dis ça car si tu est trop impliqué, tu ne pourras pas l’aider.
Et dans un deuxième temps, tu doit lui conseiller de voir un psy, il peut même voir son medecin généraliste qui peut déjà lui donner des conseils personnalisés.
Bon courage !
S’il y a en plus l’alccol, sincèrement il n’y a aucun mal à consulter. J’ai moi même vécu une très grosse dépression nerveuse et je remercie vivement mon psy.
Mon père lui c’est mis à l’alcool avec traitement : que de dégats…
Anticipe avant que ce soit pire et sois présente le plus possible.