Question by mamzel_nazia: Comment aider les gens depressifs?
Best answer:
Answer by mwouarf
En abrégeant leurs souffrances.
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En les écoutant
et essayez de leurs suggerer d’aller
voir un professionnel de la santé
En étant trés réconfortant et trés rassurant
Les écouter mais ne pas rentrer dans leur jeu de dépressif. Les faire rire même si c’est dur
personne ne peut les aider, à part eux même.
La seule chose que tu puisses faire c’est leur faire prendre conscience de leurs état….C’EST TOUT !!!! Le rest est inutile pour eux et DANGEREUX POUT TOI!!!
ne pas juger & ne pas secouer la personne à tout prix … l’apathie est un symptôme de la dépression ce n’est pas de la comédie
Coucou,
En tant qu’ancienne dépressive (ou peut être seulement en rémission), il n’y a pas grand chose à faire, si ce n’est faire comprendre qu’on est là.
Les mots, les « embrassades » ne peuvent rien y changer, juste une présence.
Par contre, c’est difficile car on a toujours « envie » de faire quelquechose, alors que le dépressif, lui, ne veut rien faire.
Soit là, mais « en transparence ».
Courage si tu es dans cette situation, et que ma bonne étoile se mette sur la maison du « malade ».
Perrinou
En arrêtant les antidépresseurs
En les écoutant et en discutant avec eux
Dormir suffisamment
Manger correctement
Resister à la prise d’alcool
Ne pas abuser de médicaments
Ne pas s’isoler
Exprimer ses sentiments
Ne pas trop exiger de soi
Réserver les activités importantes pour l’après-midi ou le soir car les débuts de journée sont parfois plus difficiles
Etablir des contacts tactiles (massages,…)
Pratiquer une activité physique, cela libère des endorphines (molécules de bien-être) et amélior l’humeur.
J’ajouterai; rester actif (travail, courses, fitness, cinéma, resto,…)
Attention, tout ceci c’est pour les coups de blues et les déprimes. Si ça persiste, il FAUT consulter un psychiatre, c’est une dépression et c’est très grave!
Il y a aussi différents remèdes comme les omégas3 et les huiles végétales (plus d’infos dans le bouquin, jette un coup d’oeil en magasin et prend quelques notes sur les bonnes plantes et huiles essentiels pour aider ton proche)
Bonne chance!
PS La musique ça aide aussi (attention à laquelle)
en reussissant à les persuader d’aller voir un bon psychiatre et surtout en évitant de dire des conneries du genre secoue toi etc…
En leur prescrivant de fortes doses de somnifère, en leur offrant une corde à sauter bien solide et une jolie panoplie d’opinels. Ils trouveront très vite et par eux-mêmes comment détourner ces objets de leur destination première.
Blague à part, la solution de Maureen me paraît top.
Leur expliquer le fonctionnement d’un révolver….
Plus sérieusement, je crois que l’un des paliatifs à cet état est de faire en sorte que la personne dépressive ne reste pas enfermée chez elle, le mieux c’est de voir du monde, de faire des activités, d’être entouré, mais cela demande déjà un effort à la personne en question, et tout dépend du stade de la dépression, je crois qu’il n’y a pas de remèdes miracles…
Une dépression peut avoir différentes origines :
- endogène : sans cause extérieure connue
- réactionnelle : suite à une évènement (décès, chagrin d’amour…)
Selon moi, une dépression profonde doit, dans un 1er temps, être traitée médicalement (pour sortir du gouffre).
Dans un second temps, si la personne concernée le souhaite, une psychothérapie peut aider à stabiliser la situation.
Tout le monde n’est pas égal devant les difficultés de la vie.
Allez-vous dire à un diabétique, dont le pancréas est déficient, de ne plus se faire de piqure d’insuline ?
Le cerveau de certaines personnes peut avoir des déficiences pouvant être palliées par des antidépresseurs.
Un psychiatre est plus à même de juger que certaines personnes pleines de préjugés (et surtout n’ayant jamais connu ce problème).
en se taisant pendant la depression et en les moderant pendant l euphorie.avec patience.
très difficile déjà être soi-même équilibrer être la en cas de besoin surtout écouter les spécialiste savent que faire mais l entourage ne résiste pas longtemps ont sombre a courte échéance courage bise
En leur offrant du parfum LOVE le parfum aux huiles essentielles qui rend heureux http://cgi.ebay.fr/Nouveau-LOVE-1-eau-de-parfum-tres-rare-port-gratuit_W0QQitemZ110034001449QQihZ001QQcategoryZ115644QQtcZphotoQQcmdZViewItem
désolé mais on peut rien faire sil ne le veulet pas eux meme. il faut leur trouver une passion un but
donner leur de l’amour, même si on ne peut rien faire pour eux, ça ne peut en tout cas pas leur faire de mal.
je ne sais pas
Les écouter de bout en bout et leur dire que vous les comprenez.
En étant là !